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    木瓜粥熱量（木瓜粥） 快消息
    
                        
    
                            來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 2023-05-31 20:20:45
                        
    
                    
    
                
    
                
    
                

    (資料圖)
    導(dǎo)讀 今天小紅來(lái)為大家?guī)?lái)的是木瓜粥熱量，木瓜粥，讓我們一起往下看看吧！1、木瓜粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以自己嘗試制作，需準(zhǔn)備木瓜粥的材料鮮木...                         
    今天小紅來(lái)為大家?guī)?lái)的是木瓜粥熱量，木瓜粥，讓我們一起往下看看吧！
    1、木瓜粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以自己嘗試制作，需準(zhǔn)備木瓜粥的材料鮮木瓜1個(gè)(約500克，或用于木瓜片20克)，粳米50克，砂糖少許。
    2、木瓜粥的做法：鮮木瓜一個(gè)(或干木瓜片)剖切四半，去瓜瓤，加水煎汁，去渣;2、入粳米、砂糖，再加水，同煮成稀粥。
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