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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于吃芝士的危害方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于吃芝士的危害方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
適量吃芝士一般不會有什么危害。奶酪吃多了不容易消化，不適合腸胃不好的人，但適合體質(zhì)不好的人，因為奶酪富含蛋白質(zhì)和鈣，脂肪等很多營養(yǎng)。
另外，老人最好還是不要吃，奶酪是牛奶中高營養(yǎng)成分的提煉精華，因此其中所含的油脂成分偏高，雖然市面上也有低脂的，但其濃縮了高濃度，對于老年的消化系統(tǒng)不利。
食用禁忌：服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。
